Aula De interpretação
Lara Couto
Aula do dia 05/02/15
Fizemos uma roda no centro do palco para relaxar o corpo e melhor conhece-lo,superar o limites e ver a nossa capacidade.
Deitamos no chão do anfi-Teatro e puxamos a perna direita com o joelho bem próximo ao peito e seguramos um bom tempo,logo em seguida repetimos o mesmo exercício com a perna esquerda.
Continuando deitado Lara pediu que balançasse os pés para melhor relaxamento,devido estar um mês sem aula pois estávamos de férias ,meu corpo esta muito duro e senti algumas dores.Depois sentados ela pediu que fossemos até o nosso limite com uma mão tocasse o dedo do pé e com a outra segurasse o peito do pé e repetimos isso 2x de cada lado direito e esquerdo,terminado esse primeiro exercício ela pediu que levantassem os deixando o corpo leve e ficasse de pé e cabeça baixa e livres e subisse desenrolando todo corpo deixando por ultimo a cabeça "Desenrolando o carretel" realizando este exercício em forma de circulo o grupo estava começamos a pular no anfi ,Voltando a posição inicial parado na base "v",esticamos um braço e viramos uma mão e com a outra seguramos eu contei até dez e passei para outra , balaçamos a mão para aquecer e a circulação voltar.
Com o aquecimento já realizado trabalhamos a boca aquecendo a voz e massageando o rosto como se fosse uma massa de pão.Apos estarmos aquecido Lara pediu que explorasse o espaço e fomos andando pelo anfi teatro,ela dividiu o anfi em 4 pontos..
Sendo o primeiro o espaço todo,o ponto 2 era a metade do anfi, 3 era a metade da metade do anfi próximo a coxia,e o 4 era na subida do palco em cada ponto ela gritava "Alerta" e paravamos e fazia um partitura,fizemos este exercício varias vezes.Depois lara dividiu em grupo a turma e nos deu um tema o nosso foi a "Profecia".O que realizamos fizemos a encenação da volta de Jesus,mas o interessante era que tínhamos que encenar utilizando os quatro pontos e as partitura.Eu fiz um maconheiro que de inicio não acreditava que Jesus vinha mas foi salvo.Os meus movimentos de cada ponto era.
1-Fumando o Baseado e observando o agito da população dizendo que Jesus estava de volta.
2- Acreditar e desconfiado pois até então Jesus não havia voltado
3- A volta de Jesus,um choque abandonar o pecado e se arrepender realmente de tudo.de frente a Jesus ajoelhado
4- Se levantar e caminhar com ele.pois havia sido liberto.
Pro final realizamos um pequeno comentário sobre a aula que foi muito produtiva