Todos nós deitamos e ficamos relaxados sentindo o corpo em contato com o chão, tínhamos que perceber todo o corpo. Depois tínhamos que mexer os dois pés. Depois tínhamos que levantarmos nos espreguiçando, ultimamente bocejar é algo muito fácil. Toda vez que dava um minuto a Lara avisava e nisso tínhamos que marcar a nossa posição. E então no final dos 3 minutos "congelamos" e a ordem era voltar a deitar tentando lembrar quais os movimentos havia feito. E depois subimos novamente, só que a cada um minuto "congelávamos" e tínhamos que lembrar essa posição, no final tínhamos 4 posições. Então com essas 4 posições criamos partituras físicas e tínhamos que reproduzir colocando som, poderia ser qualquer coisa. Algumas pessoas apresentaram sua partitura. Depois fizemos um circulo com todos de pé e começamos a bocejar alto, porque como vivemos em sociedades aprendemos a bocejar baixinho e silencioso e bocejar alto me deixa um pouco constrangido, mas ai tínhamos que bocejar bem alto. Depois começamos a rir em 4 "volumes" diferentes, uma risada tipo o termo "sorriso amarelo" digamos que seja uns 10%, uma risada tímida mas nem tanto tipo uns 35%, uma risada normal 65%, e uma risada escandalosa 100%, porque você começa a rir de uma maneira forçada mas quando você olha todo mundo rindo fica mais fácil e você começa a rir de verdade poiso riso contagia. Depois tínhamos que "chorar" e mais uma vez estive desconfortável mas fui melhorando. Lara perguntou: como sabemos que uma pessoa está triste ou feliz pela voz? E foi uma pergunta boa fiquei pensando e me perguntei "como sabemos que a pessoa está triste ou feliz ? Eu tenho um pouco da intuição...se a pessoa me esconde eu percebo também. Para o pessoal é muito mais fácil de perceber pois sou tão transparente como vidro.
Fizemos cara de bobo com corpo mole e boca aperta, e cara de esperto com o corpo em alerta, pescoço erguido e olhos abertos.
E então fizemos um circulo e bocejamos em direção horária e depois anti horária, suspiramos, sugamos o ar, rimos, choramos e fizemos uma partitura.
E então fizemos um circulo e bocejamos em direção horária e depois anti horária, suspiramos, sugamos o ar, rimos, choramos e fizemos uma partitura.
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